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什么季节喝红茶好?红茶的饮用季节

2020-11-18  [红茶]

  红茶适合在寒冷的秋冬季饮用。红茶为全发酵茶,其性温,可养人体阳气,能暖胃,散寒除湿,具有和胃、健脾的功效,有明确的温暖身心、养胃的作用。

红茶什么季节喝最好?什么季节喝红茶比较好有好处?红茶的饮用季节

  红茶味道醇厚,含有丰富的蛋白质、糖,能够提高人体的抗寒能力。而且红茶的各种抗菌作用还能预防感冒。在寒冷的季节饮用温性的红茶,可以驱寒暖身,补益身体,增强人体对冬季气候的适应能力。

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  而且,人们在冬天容易食欲增进,进食油腻食物较多,饮用红茶可以帮助化解油腻,消食除积。因此,与其他茶叶相比,红茶更适合在秋、冬两个季节饮用,平时畏寒的人也可以选择饮用红茶。

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  不过需要注意的是,红茶不要在温度变凉后饮用,因为放置时间过长的红茶汤不仅会变凉影响口感,也会大大降低暖胃暖身效果,还可能降低其营养含量。所以在秋冬季节饮用红茶时,可以在水剩下1/3左右时续水,这样就能让红茶保持在合适的温度和浓度,每杯红茶宜续水3次。另外,生姜、红枣、红糖、牛奶是和红茶搭配的好材料。

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