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补气血的花茶怎么搭配?(内附视频)

2019-12-19  [花茶]

补气血的花茶怎么搭配?(视频版)

 

补气血的花茶怎么搭配?(文字版)

补气血的花茶怎么搭配?(内附视频)

  材料:

  取玫瑰花3朵,菊花5朵,三七花2朵。

  做法:

  1.把这几味放到一块,然后呢,加上茶叶少许,那么茶叶呢,我们冬天的时候可以加一些红茶,夏天的时候可以加一些绿茶,就可以了。

  2.把这四味呢放到一块,用刚开的热水,浸泡5-10分钟就可以喝了,喝淡了就可以扔掉。这是成年人1天的计量。

  效果:

  玫瑰花

  这个玫瑰花呀,从我们中医上讲,它能够梳理肝气。玫瑰花的颜色又是红色的,它又能走血分,可以起到很好的活血化瘀的效果。也就是说这玫瑰花气血双调。

  菊花

  这个菊花可以起到清肝、平肝、明目的效果。有一些人经常觉得自己头晕,眼睛模糊,像这一类人,这个菊花非常对症。

  三七花

  三七花呢,可以平肝降压。

  那么这几味药总体来说,对于一些经常感觉自己烦躁、易怒、眼干、眼涩、头晕,头痛。

  那么现代医学上说,可能有一些人像是更年期综合征,或者说呢,血压升高的朋友,都可以用这个小方子。

  茶叶

  那么呢茶叶可以起到比较好的清利头目的效果,放到这些花药里面。它的功效可以说是相得益彰。

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