佛学常识 佛学常识
弘善佛教 >佛学入门 > 佛学常识 >

听佛教音乐有利于身心健康

2016-10-25  [佛学常识]

听佛教音乐有利于身心健康

  音乐是一种有规律的声波,能对神经系统、内分泌系统、消化系统产生良好的影响,有利于协调体内精神系统平衡。沉浸于佛教音乐中可产生信心感、安详感、超脱感,这些都有利于身心的健康。这已被现代的音乐疗法证明。

  中国佛教音乐是中国音乐文化的重要部分,它盛兴于唐代,从西域沿丝绸之路,经敦煌到长安,与中国宫廷音乐逐渐融为一体,是中华民族的宝贵遗产。其音声清新典雅、超凡脱俗,其音意幽远深长。唱者,身心合一,物我两忘;闻者,胸襟豁然,神移情动,仿若置身于极乐仙境,于袅袅音声中可体会人生真谛

  我们从敦煌壁画、石窟雕塑及佛教圣地保存下来的经卷中可以找到佛教音乐的历史痕迹。如《法华经•方便品》中有这样的记载:“若使人作乐,击鼓吹角贝,箫笛琴箜筱,琵琶铙铜钹,如是众妙音,尽持以供养,皆以成佛道。”

  佛教音乐具有镇定大脑活动、舒缓脉络的特殊功能。经临床医学实验证明,它能降低人的心率和血压,脑波图显示,脑后枕区振幅增大,脑前额区则频率减慢,人如处在气功入静时的低消耗最佳状态。它对于冠心病、高血压、神经衰弱患者及孕妇有着神奇的疗效,对恢复心智体力、消除烦恼无疑是一剂天赐良药。在繁忙的工作之余,聆听佛教音乐,对于现代人可以起到调节精神紧张的作用,这是无可怀疑的。

分享到:
相关推荐 保持身体健康 守护内心安宁 保持身体健康 守护内心安宁

  身体是否健康、内心安宁与否,是决定一个人能否幸福的关键。请保持你的身体健康:平日忙碌的工作中,很多人往往不由自主的在追求偏向外在的财富和地位中过着每一天。想想看,要是没有健康的身体,即使一个人再富有,地位再高,有幸福可言吗?

热门推荐 最全的烧香图解,烧香有何含义与讲究?

[常犯邪淫者得十种苦报 从婚后出轨事件看出的因果报应] [图解佛教密宗手印大全] [佛教和印度教的区别] [持咒是什么意思?如何持咒?]

诵经有诀窍吗?诵经的十二条诀窍

[什么是咒语?佛教最神奇的九个咒语] [皈依证怎么办理?办皈依证后的忌讳是什么?] [学佛必读的十大经典] [佛珠需要开光吗?什么是真正的开光?]

分享到:

(弘善佛教 2008-2017 Copyrights reserved)

教育性、非盈利性、公益性的佛教文化传播机构

粤公网安备 44051302000118号

粤ICP备16020514号-3