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如何化解怨恨?化解怨嗔的方法

2020-10-20  [佛与人生]

如觉法师:如何化解怨恨?化解怨嗔的方法?化解怨嗔之道

  人在世间生活总免不了要与人打交道,可是每个众生总会因先天的无明、后天的习气影响,在与人交往中生出种种烦恼,令人心生怨嗔。此怨习若积之久,则会成为心病,常思报复。

  曾看到一则新闻,有一位中年男子因在幼年时看到母亲和家人常被邻居欺侮,心中结怨不舍,到十五岁时,就用刀报复邻居,致对方重伤,而自己也受到法律制裁。但即使如此,也无法化怨。后来,每当有人与其家人发生争吵时,总会伤害和报复对方,让自己多次入狱。世间众生常以怨嗔之气,给自己及他人的生命与心理造成种种痛苦。那么,应如何化怨呢?

化怨之法,首在慈悲宽容

  当他人触犯自己时,应以慈悲宽容和谅解其怨愚之行,不但少结怨业,也能灭除自心中怨,培养慈悲之心。六祖曾对弟子们开示:“自若无道心,暗行不见道,若真修道人,不见世间过。若见他人非,自非却是左,他非我不非,我非自有过。但自却非心,打除烦恼破,憎爱不关心,长伸两脚卧。”

化怨之法,次要多修忍让

  忍辱为六度之行,能修忍辱之行,则忍受世人强加的种种烦恼,而远离怨嗔,则能成就慈悲与智慧,与道相应。古德曾说:“有人骂老拙,老拙只说好;有人打老拙,老拙自睡倒;涕唾在面上,随他自干了,我也省力气,他也无烦恼,这样波罗蜜,便是妙中宝。若知这消息,何愁道不了。”

化怨之法,三要严持禁戒

  为了化解修学者的嗔念报复之心,佛在《梵网菩萨戒》中开示:“若佛子,不得以嗔报嗔,以打报打。若杀父母兄弟六亲,不得加报,若国主为他人杀者,亦不得加报,杀生报生,不顺孝道。”修学者以上求佛道、下化众生为己任,故应远离以嗔报嗔。即使父母兄弟六亲,为他人所杀者,其自会受到法律制裁,不可以怨而相杀相害。

文章转自微信公众号:法海甘露

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  无明就是身心迷昧颠倒,表现在个人身上就是没有智慧。由于它是众生无始以来业习烦恼之根,故佛教常说“无明”是生命痛苦的根源,如《入楞伽经》中说:“贪爱名为母,无明名为父。”佛教缘起的生命观中,无明成了这一世生命的基础,所谓“无明缘行,行缘识”。

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